hidemaruggl's blog(ひでまるggl)

日々考えたことをアウトプット したいと思います

人生は出来ることに集中することで・・・◆ホーキング博士曰く

ひでまるgglです


最近、自分が他人に負けている、と感じた時に、思い出すようにした言葉です


2018年に死去されたホーキング博士が言いました


人生は、出来ることに集中することで、出来ないことを悔やむことではない


ホーキング博士は、宇宙論ブラックホール研究の第一人者でした


筋萎縮症と闘っており、車椅子の天才科学者として、有名でした


進行性の病気と闘った博士の言葉だから重いです


ホーキング、宇宙を語る―ビッグバンからブラックホールまで (ハヤカワ文庫NF)


進行性の筋萎縮症は、一般人が年をとって、自由が利かなくなるのと重なります


老化とは比較にならない不自由を乗り越え、博士は、自分に出来る研究を極めたのだな、と思います


もし、自分に出来ることがまだ見つかっていないとしても、自分を信じて、自分に出来ることを探す努力が大事なんだ、と自分を励ましています


今は負けているとしても、または、ここが負けているとしても、いつかは、または、どこかでは、自分に勝つ、ライバルに勝つ、と努力したいです


投資と同じく、諦めるまでは、負けではない、ということで、理想のゴールを目指したいです



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BTS起用のキシリトールガム発売

ひでまるgglです


韓流アイドルのBTSが世界中でヒットしています


BTSファンは、アーミーと呼ばれていますが、家族もアーミーで、BTS情報に敏感です


昨日は、パッケージにBTSを起用した、キシリトールガムの発売日でした


昨日は、全メンバー写真が同サイズで、並び順が違うパッケージが発売され、近所のイトーヨーカドーでも、整理番号配布で販売開始でした


前回の各メンバー別にクローズアップされたパッケージほど、熱狂的には売れてないようですが、次回は、推しメンのいるファンには堪らないクローズアップ品の発売が予定されており、大騒ぎになりそうです


さすが韓国系のロッテです



BTS人気は、まだまだ続きそうです






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マイホーム購入振り返り◆11月28日

ひでまるgglです


毎年、年末調整の還付申告で、住宅ローン残高を意識します


10年間、毎年ローン残高の1%が、20万円を上限に還付されます


今年、7年目になります
余裕で2000万円以上のローン残高があるので、毎年20万円が還付されてきました


家を買うか、買わないかという議論は、定番のネタですが、自分の場合の振り返りは、下記となります



結論としては、買って良かった、です
理由は、下記です



地方出身者なので、家族が関東圏に永住するため、いずれ持ち家が欲しかった



自分が予期せず早死した場合に家族に残せる



金利が安い時期だとと思った
一昨年、変動金利から、年利1%の固定ローンに切り替え。結果論としては、もう少し変動金利でも良かったかも・・・。



(3000万円の金利1%ローンの場合、ざっくり年間30万円、月2.5万円の金利。なので、金利が1%上がると、毎月の支払いも2.5万円増える・・・金利2%になると3000万円のローンはきついと思っていました)


理由は、以上です



持ち家購入の頭金に回したため、手元の現金は少なくなりましたが、上記目的達成のため、やむ無し、と考えています



家を買うか、買わないかは、その人の属性により、結論が変わるため、条件設定無しの議論は尽きることがないな、と思います



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家を買うのが早すぎた?「子ども部屋を見ると悲しくなる」 戸建て購入37歳共働き夫婦の後悔〈dot.〉(AERA dot.) - Yahoo!ニュース

胃を荒らすピロリ菌探し◆尿素呼気検査

ひでまるgglです


先日、消化器内視鏡検査のついでに、胃肝臓胆嚢腎臓脾臓超音波検査をしました


結果、胃が荒れてるがその他は問題なし、とのことでした


胃の荒れてる原因としては、ピロリ菌の存在が疑われるとのことで、ピロリ菌がいたら、除菌しましょう、との方針となりました


検査を決める前に、ピロリ菌がいる想定で、除菌剤を飲ませてくれたら良いのに、と伝えましたが、いないのに除菌剤を飲むのは良くない、とのことで、検査を受けることになりました



という経緯があり、その検査が、昨日でした


ピロリ菌の存在を調べる、尿素呼気試験を受けました


空腹時に、まずは、初期状態の呼気を袋に採取、その後、尿素の錠剤を飲み、20分程経過後、再度、呼気を袋に採取する検査です


ピロリ菌がいると、尿素が分解され、呼気中の二酸化炭素量が増えるのだそうです


結果は、次の診察のある、2週間後に判明予定です


胃の荒れてる自覚もないのですが、ピロリ菌がいた場合の除菌で、何かしら体調の改善が自覚できるといいな、と思います


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【止まない雨を止ます】症候群

ひでまるgglです



【止まない雨を止ます症候群】を発症したら、自分の心の状態に注意が必要です



この症候群は、潜在意識の引き寄せ力が強くなる病気です



前向きな気持ちが勝っている時は、トラブルが発生しても、不幸中の幸い、に近い幸運でリカバリーしている内に、ストレスを産んでいた要因が、見えない何かに弾かれたように、自分から遠のいていきます



但し、弱気な気持ちが勝ってしまった時は、強い潜在意識が自分を攻撃することにより、トラブルを遠ざけようとします



そのため、免疫力が低下し、病気になりやすく、また、余計なトラブルに、巻き込まれます



自分が弱気だったことに気付かされる事になります



【止まない雨を止ます症候群】は、昔から言われている、病は気から、とか、笑う門には福来たる、という言葉が生まれるきっかけになった病気です


この病気にかかると、常に前向きな気持ちでいる必要があるので、気持ちのコントロールに十分な注意を払いましょう



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好きな言葉◆ブレイク前夜

ひでまるgglです

 

テレビで成功したユーチューバーや芸能人を見るたびに、この人の人生を変えたブレイクポイントは、どこだったのだろう、と思います

 

ヒカキンが、エアロスミスの目に留まった、スーパーマリオのボイスパーカッション動画を投稿した日やバイトで食いつないていた芸人が、賞レースで優勝した日がプレイくポイントだと思います

 

自分の目標に向かって続けた努力の1つがブレイクポイントになり、ブレイク前夜につながる可能性があります

 

その日は今日かも知れないし、数十年後かもしれません

 

自分が打ち込んできた事に、周りの人間が気づく、それまでは、ただの情熱家です

 

どんな成功者にも、ブレイク前夜のただの情熱家の時代があったと考えると、自分を信じるしかないな、と思います

 

自分の努力が報われるブレイク前夜が来る日を信じて、頑張ろう、と思います

 

 

youtu.be

 

 

https://hidemaruggl-blog.com/entry/2021/11/26/xym/

ライトアップ◆よみうりランド

ひでまるgglです

 

イルミネーションで有名だ、ということで、家族で、よみうりランドに行きました

 

初めて行ったので、アクセスから新鮮でした

 

京王よみうりランド駅から、ゴンドラに乗って行きました

 

歩いても、バスでも行けますが、一番楽で、密を気にせずに行ける、と思い、ゴンドラにしました

 

イルミネーションは、宝石色のイルミネーションを【ジュエルミネーション】と謳っているだけあって、これまで見たイルミネーションで一番綺麗だと思いました

 

遊園地としての、アトラクションも魅力的で、遊園地としては、としまえん以来でしたが、こんなに楽しめるんだ、と感心しました

 

明るい時間から行って、イルミネーションを満喫するのがオススメです

 

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www.yomiuriland.com

 

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【顔じゃない】世の中の道理を表す言葉

ひでまるgglですf:id:hidemaruggl:20211121191347j:plain


今年、ネットで読んだ相撲マンガで、【顔じゃない】という言葉を知りました


相撲業界に昔からある言葉で、
簡単に言うと「分不相応」(ぶんふそうおう)と同意だそうです


身分や能力などを考えてふさわしくないということを表す言葉ですが、それなりの役職者が仕切ることの多い相撲業界に隠語として存在する事に合点がいきました


子供の頃は、言いたいことがあれば、どんどん発言するのが許されます


ですが、大人の世界では、それなりの役職だったり、皆の信頼の厚い人の発言や行動が求められる機会の多いこと


出番を誤ると、顔じゃない、という非難を受けることになります


さすが大相撲には、世の中の道理を表す言葉があるな、と感心しました


【顔じゃない】という言葉は、【バチバチ】という相撲マンガで知りました


作者の佐藤タカヒロ先生は、2018年に41歳で急逝されたため、関連のシリーズは、完結されないまま、となっています


ストイックな主人公の成長を描いていて、久しぶりに読み進んだマンガだったので、先生の急逝を残念に思います


ご冥福をお祈りします




bookwalker.jp

創作意欲に火がついたら・・・

ひでまるgglです


創作意欲に火がついたら、公募に応募しよう、と思います


と、思いつつも、応募未経験ですが・・・



コンテスト情報なら「公募ガイドONLINE」

www.koubo.co.jp



何か応募できるものがないか、と時折、サイトをのぞいています


先日、【誰にも言えない恋】、というテーマの公募を見つけました


これなら書けそう、と思いましたが、よくよく見ると、女性限定だったので、諦めました


書いていたとしたら、書き出しは、


男は記憶に重ね、女は水に流す、元カレ、元カノとの思い出、


とか、にしたかったです


昔、テレビでそういうような話を聞き、自分もそうだ、と思っていました


別れて数年もたった元カレから連絡が来たら、お前はストーカーか、と気味悪がる女の人は多いと思います


でも男の場合は、元カノから連絡が来ても、話くらいは聞くでしょう


自分の場合も、元カノが元気でいるといいな、と思いながら、記憶に重ねています


なので、元カノから連絡が来たら、対応するでしょう


逆に、元カノの次に付き合った彼女と別れた後、前の元カノに電話したい衝動に駈られたことがありました


よりを戻したい、とまでは考えないまま、どうしているかな、と凄く気になったのでした


きっと元カノには、新しい彼氏がいたり、自分の知らない世界があるだろう、と分かっていても、声が聞きたかったです


きっとそんなことを書いていたら、規定文字数をクリアして応募出来たかも、と思いました


創作意欲に火がついたら、公募ガイドのサイトをオススメしたいです

実録◆大腸内視鏡検査◆あと5分待たれなかったゼリー麻酔に思う

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ひでまるgglです


今日は、5年ぶり2度目の大腸内視鏡検査です


何かの大会のようですが、ストレスを感じているという点では近いかもしれません


次回検査時の心積もりのためと、受けたことのない方の参考まで、投稿します


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



6月の会社の定期健康診断で、便潜血の診断があり、病院診察の指示がありました


自分的には、少し切れ痔気味なので、そのためだと思うのですが、会社に報告する必要があるので、約1ヶ月前に受診の結果、大腸内視鏡検査を受ける事に決めたのです



今日の検査は、14:00に、病院に行くのですが、その前に、病院の手順書に従い、自分で腸内をきれいにする必要があります


薬を使ったデトックスです


2日前より、手順書に従い、食事に注意しました


検査の障害になる、食物繊維の多いもの、野菜、海藻、豆類、こんにゃく、キノコ類や、小さい種のある果物、アルコールを回避しました


昨日は、夜19:00までに夕食を済ませ、21:00に下剤を2粒飲んで、便意のないまま、就寝しました


今日は、指示されている洗腸剤を朝7:00より飲み始めです


大腸内を透明な液状便しか出ない状態まで、洗腸する必要があります


と、その前に、朝起きて少し便意があり、トイレに行けました


昨日の下剤が効いたようで、良かったです


以下、当日の時系列です


07:00◆◆◆◆◆◆
トイレを出て、2リットルの容器に洗腸剤を作りました


折り畳み式の洗浄剤入り容器にまず1リットの水を入れ、良く溶かした後、更に1リットルを追加し、出来上がりです


コップ2、3杯目までは、一杯15分位で飲むように指示があります


07:20◆◆◆◆◆◆
飲み始めました


ポカリスエットに近い味です

2杯目まで、約30分かけて、飲み進みました


その時、テレビでは、自分の星座のうお座が、一番運勢の悪い星座として、紹介されていました


アドバイスは、焦らずに、手順を踏むように、とのことで、現状で対応できるアドバイスに、とりあえず、安心しました


08:30◆◆◆◆◆◆
約1時間経過し、飲んだ量は、もうすぐ1リットルです


容器には、1リットルラインが引かれ、ここまでに便意がなければ、気分が悪い、顔がむくむなどに注意して飲み進むように、記載があります


08:50◆◆◆◆◆◆◆
便意がなかったら、どうしよう、と少し心配になったところで、便意がありました


トイレに行き、後半、水状の便になりました


お腹を極限まで壊した状態ですが、検査的には、まだ少し濁りがあるので、不十分です


残り1リットル位の洗腸剤があるので、なんとかなりそうです


09:10◆◆◆◆◆◆
トイレから出て、内視鏡検査の同意書を書き始めました


内視鏡検査の時に、ポリープがあったら、検査のために切除する同意書も兼ねています


少し書いた所で2回目の便意です


トイレに行きますがもう液体しか出ません


洗腸剤は、まだ0.8リットル位残っています


09:40◆◆◆◆◆◆◆
同意書の続きを書きながら、飲み進めます


2杯位飲んだところで便意があり、3回目のトイレに行きました


ほぼ水しか出ていないので、検査までには、きれいになりそうです


0940分~10:50◆◆◆◆◆◆
その後は、お腹のぐるぐるが継続し、トイレとリビングを行き来して、落ち着きません



5回目のトイレを終えました


検査可能と思える便になったのに、まだ2、3杯分の洗腸剤が残っています


途中で止めて、検査の時に、洗腸不足です、とは言われたくないので、なんとか飲み終えました


糖分の多そうな洗腸剤の後味にも飽きてきたので、少しホッとしますが、お腹はまだ緩いです


やっと、同意書と問診票を書き終えました


あとはトイレをしのぎつつ、14:00まで、テレビかAmazonプライム視聴で過ごします


1400◆◆◆◆◆◆
病院に行き、受付を済ませ、白衣と紙のパンツをもらいます


穴の空いたパンツで、穴の方をお尻側にするよう、注意があります


予診で呼ばれ、問診票の確認と麻酔の希望を聞かれ、迷わず、麻酔を希望します


その後、30分ほど待っていると、検査室に呼ばれ、看護師さんに麻酔用の針を刺されつつ、先生には、麻酔用のゼリーを肛門の内側に一周塗られます


その後は、意識がないですが、途中、お腹の違和感で、反応したようで、我慢して動かないでください、と声がけされたのだけ、覚えています


いま振り返ると、なぜに先生は、ゼリーを塗るのをあと5分待ってくれなかったか、疑問です


特殊な感覚を味合わせてやろう、という、先生のいたずら心のような気がしてなりません


15:40◆◆◆◆◆◆
ふと声をかけられ、終わったので30分ほど休憩して、終了です、と伝えられます


移動した休憩室のリクライニングチェアで、眠りに落ちました


16:10◆◆◆◆◆◆◆
声をかけられ、目を覚ますと、終了です、会計を済ませて、ご帰宅ください、と伝えられます


会計を済ませて、帰宅しました


本日の検査は以上ですが、10日後に、検査結果を説明頂くための診察を予約済みです


今回は、切除したポリープはなかったようで、前回のようなガチガチの食事制限の注意書きはもらわなかったです


普通に消化のよいものを食べてください、程度の注意書きです


職場には、ポリープを切除したのに、養生せず、内出血して、救急車を呼んだ強者もいるので、ポリープ切除がなかったのはありがたいです



以上です