hidemaruggl's blog(ひでまるggl)

日々考えたことをアウトプット したいと思います

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ライフイベント◆4年ぶりに遠方の両親と会い看取る看取られ実感

ひでまるgglです 4年ぶりに遠方の両親に会いました 良かったこと、悪かったことがありました 良かったこと、母が想定以上に元気でスポーツクラブ通いが始まっていたこと 悪かったこと、父の足腰が弱り、座位姿勢からひとりで立ち上がれなくなっていたこと 実…

学生時代にできたら良かった、好きな量コントロール

ひでまるgglです 男子校に通っている息子の成長を見ながら、身近な女子と接触がなくても楽しく学校生活ができているな、と自分の学生時代とのギャップを感じます いやいや、親の知らない所で何かあるんじゃないか、とか、これから他校の女子に関心を持つので…

横須賀線で、朝からそんなとこ行くんかい?と思った日

ひでまるgglです 朝からこの電車そんなとこ行くんかい?と思った日の話です 数年前、現在の職場に異動後まもなく、複数の通勤経路の電車を試していました 横浜から横須賀方面に向かう、横須賀線に乗っていた時です 横須賀線の主な停車駅は、 以下です 横浜、…

無料で試す◆足指開きストレッチで血圧を下げる効果を期待!!

ひでまるgglです 白羽ゆりさんのおすすめの足指開きストレッチを始めて一週間、血圧を測りましま 結果、最低血圧が80台前半でした 当然、個人差はあると思います ですが、寝る前に足指開きストレッチをすると、これまで履いていた靴下を履かなくても足先の…